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[生きている意味がない]と思った時に、即効きく3つの方法

 
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バンクーバー留学後、現地貿易会社にてインターン。貿易職を5年、世界30カ国以上の取引に携わる。通信会社にて通訳、翻訳に従事。フリーの翻訳やイベンター、司会業など複数の職を持ち英会話スクールのカウンセラーを併任。ダーリンはアメリカ人、ゆるゆる仲良くやっています。

 

忙しない世の中、歩きスマホに電車では足を踏まれ、なんなんだろうなあと思うことも生きていればありますよね。この間生きている意味がない、を克服できた3つのきっかけという記事を書きましたが、こういった余裕のある人」になるにはなかなかに時間がかかるもの。そこで今日は「生きている意味がない、生きている意味がわからない」と思った時に即効で効く考え方5つをご紹介します。

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① 世界は誰かの仕事で出来ている、ジョージアのCMで「また頑張るか」

何も考えず、ぼーっとこのCMを見てみましょう。まるで関係のない人たちでも、本当はどこかでかかわっていたりするんですよね。水道管工事のおじさんがしっかり仕事をして、道を綺麗にならしてくれるから、わたしたちは不自由ない生活が送れるわけですし。引越ししたときに東京ガスのお兄さんが着てくれるからあたたかいお風呂にはいれる。警察のひとがパトロールしていてくれるから、女性は安心して夜道を帰れる。仕事は、「必要だから対価を払ってでもその仕事をしてほしい」誰かがいるということ。気付きにくいですけれど、「自分のやっている仕事も、誰かの役に立っている」のです。

 

② いまは運を溜め込んでるのだ、60秒の歌で即効元気に

一時期なんていいCMだと話題になったこちら60秒の歌で、かなりの即効性があります。

♪私はいいことがないと いつもこう思うようにします今は運を溜めこんでると

俺は運を溜め込んでる  今は運を溜め込んでる

前を向いて生きてゆけば 上を向いて生きてゆけば

やがて溜め込んだ運が 花を咲かす日がくると

(ドリームジャンボ宝くじ3億円CMより引用 歌:西田俊之)

たしかに桜だって冬は静かに眠りについてパワーを溜め込み、春にいっきに咲き誇りますよね。運もそれと同じ、いつもいいことを求め続けるのではなくて、「こうやって落ち込む時期もあるよな」ってでも徐々に積み重ねていけば「絶対実るよな」って少しだけ明るくなる蒼井優さんと結婚した山ちゃんにしずちゃんが「頑張っていればいいことあんねんな」といったように大切なのはふてくされず、あきらめず、それでも前を向いてなにかをやり続けること、そのひとが結局運やチャンスをつかむのかもしれません。

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③ 重版出来の名言、「運は溜められる、問題は何処で使うかや」

(公式ホームページより引用https://www.tbs.co.jp/juhan-shuttai/

あまりにも理不尽だとおもうとき、どうしてもスッキリしないことあるとき、心を落ち着かせてくれるのが重版出来ドラマ版に出てきた名言です。

五百旗頭が感化された久慈社長は、『大手出版社の社長にも関わらず、毎日電車通勤してる。酒もタバコもギャンブルもやらない。家は借家で必要最低限の暮らしを守ってる。』というまるで聖人のようなひと。でもそうなったのには若い頃の苦い経験がありました。若い頃は貧乏で苦しみ恐喝をしてその金でギャンブルを繰り返す社長、とある日にギャンブルで負けた帰りに川沿いで釣りをするおじさんを見つけるのです。そこでナイフを首元におき脅したときに、動ぜずおじさんが口にした言葉がこちら。ここではっとした社長はそれ以来ひとが変わったように、悪いことはしなくなったのです。

俺を殺したらわいの運は尽きるぞ

ええことおしえちゃる

運ばためられると

世の中はな足して弾いてゼロになるようできとう

生まれた時に持ってるもんに差があっても

札は同じ数だけ配られる

ええことしたら運はたまる

悪いことしたらすぐに運は減りよる

人を殺せば一貫の終わりたい

運ば見た方にすりゃ

何十倍も幸せは膨れ上がりよる

問題はどこで勝ちたいかや

自分がどがんなりたいのか

自分の頭で考えろ

考えて考えて吐くほど考えて

見極める

運ば使いこなせ

俺の言うことが信じられんか

信じられんならそれがわいの運なんや

(重版出来ドラマ晩5話より引用)

ヤケになって悪いことをすると、いままで溜めた運までどっかにいってしまう。なにもない、こんなとき、と思う時にこそよい種を埋めることで、忘れた時にその結果、成果がでてくることって誰にでもある気がします。というわけでまとめにはいっていきます。

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生きている意味がわからない、と思ったら

生きている意味って、誰かが教えてくれるものではないんです。自分で見つけなくちゃいけない、「これなら役に立てるんだ」とか、「こういう風にしてると私は楽しいんだ」とか。でも一番近道としては、なんでもいいから、なにかで役に立っていること、を自覚することかなとおもいます。それは消して「なにかやらない」と自分の存在意義はないということではなく小林麻耶ちゃんが、病床で真央ちゃんに「真央ちゃんは生きていてくれるだけでいいんだよ、うれしいんだよ」といったように、ひとによってそれぞれ生まれてくるにはなんらかの意味があって、それを探すことこそが人生なのかもしれません。仕事がいやだなって思う日もあるかもしれませんが、あなたがいるだけで安心しているってひともきっといるはず。

感情は一時的なものですから、是非マイナスにながされず、前を見て歩いていけばいつかその答えが、輪郭がはっきりする日がくるはずです。

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バンクーバー留学後、現地貿易会社にてインターン。貿易職を5年、世界30カ国以上の取引に携わる。通信会社にて通訳、翻訳に従事。フリーの翻訳やイベンター、司会業など複数の職を持ち英会話スクールのカウンセラーを併任。ダーリンはアメリカ人、ゆるゆる仲良くやっています。

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