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仕事が辛い、辞めたいあなたへ伝えたい3つのこと

2019/03/06
 
この記事を書いている人 - WRITER -
バンクーバー留学後、現地貿易会社にてインターン。貿易職を5年、世界30カ国以上の取引に携わる。通信会社にて通訳、翻訳に従事。フリーの翻訳やイベンター、司会業など複数の職を持ち英会話スクールのカウンセラーを併任。ダーリンはアメリカ人、ゆるゆる仲良くやっています。

 

初めまして、結果良ければすべてよし、働くけど働かない女、Naa(@GogakuKimamani)です。パワハラマルチ商法、色々ありましたが、元気に半分派遣、ノマド生活を送っています。

4社経験して思いますが、合わない会社ってとことん合わないんですよね。自分のせいじゃなく、本当に噛み合わせが悪いだけなんだけど、キャリアを考えると一歩踏み出せない。いいところを探して何とか心を上げるものの、「やっばり辞めたい」を繰り返す。その辛さ、よくよくわかります。今日は仕事が泣くほど辛くて、やめたい、そう思った時に思い出してほしい3つのことをご紹介します。

ムリは禁物!体身体壊しますよ!

頭痛、倦怠感、やる気の低迷、これらのストレス反応が1ヶ月以上続いたら、危険のサインです。今日1日、あと1日、そうやって踏ん張っていても、心労は目に見えずとも確実に身体を蝕んでいます。

倒れてもいい、そうなったら考える、というのは甘いです!精神をやってしまったら、そんなにすぐには治らないのです。そして身体を壊してしまうと、病院代、次までの休養時間、想像以上にお金がかかるのです。この費用は、結局自分で負担するパターンが多いのが現実。そして、それは後遺症となって次の職にも影響する場合があります。

人間生きてこそ、です。健康であるに越したことはなく、辛いところにずっといなきゃいけない道理はありません。転職、部署移動、「もうムリだ」と思う状態が1ヶ月以上続くなら、次の手を考えましょう。

 

指摘を受けているのは、「仕事の内容」ですか、「あなたの人格」ですか

何が一番辛いのか、原因を整理してみてくだい。特定の人物の言動に困っている場合、その人が指摘してくるのは「仕事の内容(成果や出来具合」、「社会人としての振る舞い(人格)」か、どちらでしょうか。後者の場合は、パワハラの可能性があります。

指摘が、仕事の内容だけでなく人格に及んでいる場合は、一定の線を超えてしまっている場合がありますので、状況を知っていて信頼出来る人に相談してみましょう。パワハラってカタカナ語にすると軽く聞こえますが、言い方を変えると、「職場でのいじめ」ですからね。ただ耐えているだけでは状況が変わることはありません。適切な対処をする必要があります。(参照:【働き方】パワハラを受けたらどうする?|覚えておいてほしい3つのこと

 

その仕事、生まれ変わってもやりたいですか

自身、精神を病んで気付いたことがあります。「正社員でいなくちゃ」「すぐに辞めるなんてダメだ」「貯金しなきゃ」誰かに言われたそんな言葉を握りしめて、そんなに好きじゃない仕事にしがみついていた。でもそういった何かを握りしめると、それ以外のものを持てなくなってしまうんですよね。

ちょっとやってみたかったこと、勉強したいこと、会社に縛られたくない気持ち。人生はそんなに長くないです。思いっきり働ける時間も、チャンスが目の前にくる機会だって限られています。あなたが本当に大事にしたいものは何ですか?たとえ、その会社の人達に嫌われたとしても、あなたのことを好いてくれる会社はたくさんあるかもしれません。我慢するのはもったいないと思うのです。

 

まとめ

というわけで、まとめです。

どうしても会社が辛くて辞めたくなった時に思い出してほしい3つのこと

  • 身体を壊してからじゃ遅い!自分の心身を何より大切にしよう
  • 人格否定は立派なパワハラ、適切な対処を
  • 我慢をする生活より、やりたいことをやってみよう

軽率なことは控えたほうがいいとは思いますが、行動を起こしてみることも大切。仮面転職でもいいと思います、自分の人生の舵は、自分できっていけたらいいですね。後悔のない選択をするために、転職を考えたら【働き方】会社を辞めたい女性必見|後悔しない辞め方2つも参考にしてみてください。

 

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バンクーバー留学後、現地貿易会社にてインターン。貿易職を5年、世界30カ国以上の取引に携わる。通信会社にて通訳、翻訳に従事。フリーの翻訳やイベンター、司会業など複数の職を持ち英会話スクールのカウンセラーを併任。ダーリンはアメリカ人、ゆるゆる仲良くやっています。

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